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La pulsera lleva media hora encendida, el bluetooth del móvil está activado y en la lista de dispositivos no aparece. La apagas, la vuelves a encender, reinicias el móvil. Nada.
Casi siempre es el mismo error, y es contraintuitivo: una pulsera de actividad no se empareja desde los ajustes de bluetooth del móvil. Se empareja desde su aplicación.
Por qué no aparece en los ajustes del móvil
Un altavoz o unos auriculares usan bluetooth clásico y se emparejan desde el sistema. Una pulsera usa Bluetooth de Baja Energía (BLE), que funciona distinto: el dispositivo no se anuncia como emparejable de forma permanente, sino que espera a que una aplicación concreta lo busque.
Por eso, si intentas emparejarla desde Ajustes → Bluetooth, o no la ves, o la emparejas y luego la app no la reconoce. Hay que hacerlo al revés.
Cómo se conecta bien, paso a paso
- Carga la pulsera al menos al 50 %. Con poca batería el BLE emite débil y falla el emparejamiento.
- Instala la aplicación oficial de la marca. En Xiaomi es Mi Fitness (antes Zepp Life o Mi Fit), en Amazfit es Zepp, en Huawei es Salud.
- Activa el bluetooth y la ubicación del móvil. Lo de la ubicación sorprende, pero en Android el permiso de ubicación es obligatorio para escanear dispositivos BLE. Sin él, la app no encuentra nada.
- Abre la app y crea una cuenta. Es obligatorio en casi todas las marcas.
- Dentro de la app, busca «Añadir dispositivo» o «Vincular pulsera» y elige tu modelo.
- Confirma en la pulsera. Aparecerá un código o una vibración con un tic que hay que tocar.
Si ya la habías emparejado por error desde los ajustes del móvil, quítala de ahí primero («Olvidar dispositivo») y empieza de cero desde la app. Un emparejamiento a medias en el sistema bloquea el de la aplicación.
Si sigue sin aparecer
Por orden, de lo más común a lo menos:
- Permiso de ubicación denegado. Es la causa número uno en Android. Ve a los ajustes de la app y dale permiso de ubicación, en modo «mientras se usa».
- La pulsera está vinculada a otra cuenta. Si es de segunda mano o la tuviste con otro correo, hay que desvincularla de la cuenta anterior o hacer un restablecimiento de fábrica desde la propia pulsera.
- Ahorro de batería agresivo. Xiaomi, Huawei y Oppo matan las apps en segundo plano. Hay que marcar la app como «sin restricciones» de batería.
- Demasiados dispositivos bluetooth emparejados. Algunos móviles tienen un límite. Borra los que no uses.
- La app no es la que toca. Xiaomi ha cambiado de app varias veces. Comprueba en el manual cuál corresponde a tu modelo exacto, porque las antiguas ya no reconocen los modelos nuevos.
Se puede usar sin móvil
A medias, y conviene saberlo antes de comprarla.
Sin móvil funciona: ver la hora, contar pasos, medir el pulso, cronometrar un entrenamiento y ver los datos del día en la propia pantalla.
Sin móvil no funciona: guardar el histórico más allá de unos días, sincronizar los datos, actualizar el firmware, ajustar la hora automáticamente y recibir notificaciones.
La memoria interna de una pulsera es pequeña: suele guardar entre 7 y 30 días de datos y luego sobrescribe. Si no sincronizas, pierdes lo viejo.
Así que sí, puedes llevarla sin el móvil encima cuando sales a correr, y sincronizar al volver. Lo que no puedes es no tener móvil.
Que la primera configuración quede bien
Tres cosas que casi nadie ajusta y que cambian los datos:
Peso, altura, edad y sexo. Las calorías y la distancia se calculan con esos datos. Si vienen por defecto, todo lo que mida estará mal.
En qué muñeca la llevas. Afecta a la detección del gesto para encender la pantalla.
Medición continua del pulso. Viene desactivada de fábrica en muchos modelos. Actívala si quieres datos de reposo y de sueño fiables, pero cuenta con que la batería baja de 14 días a 5 o 6.
Por qué se desconecta sola
El motivo casi siempre es el mismo: el móvil está matando la aplicación en segundo plano para ahorrar batería.
La solución es ir a los ajustes de batería del móvil, buscar la app de la pulsera y ponerla como «sin restricciones» o «permitir actividad en segundo plano». En móviles chinos hay además un menú aparte de «inicio automático» que también hay que activar.
Si aun así se desconecta, prueba a desactivar el bluetooth del móvil diez segundos y volver a activarlo. Y si es constante, desvincular y volver a vincular suele resolverlo.
Y si lo que buscas es otra cosa
Si vas a usarla para entrenar en serio, con series y planes estructurados, una pulsera se te va a quedar corta y lo tuyo es un reloj: lo tienes en la guía de relojes Garmin.
Y si es para el día a día, pasos, sueño y pulso, tienes qué mide cada modelo en la guía de pulseras de actividad Xiaomi.
Preguntas frecuentes
¿Por qué no aparece en el bluetooth del móvil?
Porque usa Bluetooth de Baja Energía, que funciona distinto: no se anuncia como emparejable de forma permanente, sino que espera a que una app concreta lo busque. Hay que emparejarla desde la aplicación de la marca, no desde Ajustes.
¿Por qué me pide permiso de ubicación?
En Android el permiso de ubicación es obligatorio para escanear dispositivos por Bluetooth de Baja Energía. Sin él, la app no encuentra la pulsera. Es la causa número uno de que no aparezca.
Ya la emparejé desde los ajustes y no funciona
Quítala de ahí primero, con «Olvidar dispositivo», y empieza de cero desde la app. Un emparejamiento a medias en el sistema bloquea el de la aplicación.
¿Se puede usar sin móvil?
Para ver la hora, contar pasos, medir el pulso y cronometrar, sí. Pero sin móvil no guarda el histórico más allá de unos días, no sincroniza ni actualiza. La memoria interna guarda entre 7 y 30 días y luego sobrescribe.
¿Por qué se desconecta sola?
Porque el móvil mata la aplicación en segundo plano para ahorrar batería. Se arregla poniendo la app como «sin restricciones» en los ajustes de batería. En móviles chinos hay además un menú de «inicio automático» que también hay que activar.
¿Qué ajusto en la primera configuración?
Peso, altura, edad y sexo, porque con esos datos calcula calorías y distancia. También en qué muñeca la llevas. Y si quieres datos fiables de sueño y reposo, activa la medición continua del pulso, aunque la batería baje de 14 días a 5 o 6.
